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[MD가 추천합니다] 유모차, 한번 사면 4~5년 사용
나들이하기 좋은 계절이 오면서 아기 엄마들의 관심은 유모차로 몰리고 있다. 봄은 유모차 성수기다. 신제품이 대개 3월부터 5월 사이에 출시된다. 요즘 유아용품 시장에는 고급화 바람
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구부정한 자세가 거북이목을 만든다!
축 처진 어깨, 수그린 고개는 피곤에 절은 직장인들의 전형적인 모습이다. 이들은 십중팔구 목과 어깨 결림을 호소한다. 척추전문 자생한방병원이 지난 2007년 목 주변 통증으로 내원
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허리 펴고 걸어야 꼬부랑 할머니 안 돼요!
“꼬부랑 할머니가 꼬부랑 고갯길을 꼬부랑~ 꼬부랑~ 꼬부랑 고갯길을 넘어가고 있네~” 동요 ‘꼬부랑 할머니’ 가사 일부분이다. 노래에 나오는 것처럼 꼬부랑 허리는 마치 할머니, 할
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“연락 좀 주세요, 주방 아줌마”
▶광면 화정로데오점의 외부 모습. 녹슨 쇠 소재 간판으로 자연스러움을 살렸다. “좋습니다. 배관을 열어봅시다.” 하수도가 막힌 것을 발견한 지 열흘이 더 지나서야 땅을 팔 수 있
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허름해야 제 맛인 순대
“외국에 나가 있으면 먹고 싶은 음식들이 많다고 하던데, 저는 정말 순대가 먹고 싶었어요. 어릴 때 어머니와 함께 장에 갔다가 먹었던 당면이 주로 들어간 순대가 제일 생각나더라고요
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'원스톱 공간 쇼핑' 기쁨 백배
초등학생 자녀를 둔 주부 이윤정씨(40). 몇 달 후면 ‘내 집 마련 10년 프로젝트’로 장만한 새 보금자리로 이사를 간다. 새 부대에 새 술 담듯 새집엔 새 가구를 들이고 싶다
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까망과 하양의 행복한 동거
올해 유행인 ‘블랙 & 화이트’ 가구. 검은색 탁자에 하얀색 의자로 포인트를 줬다. 올해의 가구 트렌드는 ‘블랙 & 화이트’와 ‘미니멀리즘’으로 요약된다. 지난달 18∼23일
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"꼿꼿하게 앉지 마세요" 비스듬해야 좋다?
의자에 앉았을 때 허벅지와 상체의 각도를 90도로 유지하는 자세가 허리나 척추에 좋지 않다는 연구 결과가 나왔다고 팝뉴스가 영국 BBC 등 현지 언론을 인용, 28일 보도했다. 이
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[week&in&Out레저] 멋있는 남산
서울 남산이 달라졌다. 국립극장에서 남산 정상, 그리고 남산도서관까지 이어지는 순환로에서 일반 승용차와 택시의 출입을 통제한 지 다음달이면 1년이다. 보행에 걸림돌이 되던 불법
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아이고 다리야 어이쿠 허리야
사무직 직장인들은 하루에 보통 8시간 이상 의자에 앉아 일한다. 이들은 자주 다리가 붓거나 저리다고 호소한다. 혈액이 잘 돌지 않아서다. 앉는 자세까지 나쁘면 두통, 허리 통증뿐
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[week&건강] 아이고 다리야 어이쿠 허리야
사무직 직장인들은 하루에 보통 8시간 이상 의자에 앉아 일한다. 이들은 자주 다리가 붓거나 저리다고 호소한다. 혈액이 잘 돌지 않아서다. 앉는 자세까지 나쁘면 두통, 허리 통증뿐
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[week& with] 한의사 박원상씨 테스트 드라이버 체험
세상에는 두 종류의 사람이 있다. 갈 곳이 있어야 자동차를 타는 사람과 갈 곳이 없어도 자동차를 타는 사람. 우리는 후자의 경우를 자동차 매니어라고 부른다. 자동차를 그저 편리한
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[소비자 메모] ㈜오뚜기 外
◆㈜오뚜기는 기름에 안 튀긴 컵누들 2종과 기스면.김치소면 등 모두 네 종류의 면 제품을 내놓았다. 컵누들은 100% 전분으로 면을 만들었고 다양한 원료로 부드러운 국물맛을 냈으며
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[열린 마당] 불편한 버스 좌석 바꿔야
7월 1일부터 시내버스 서비스를 개선한다면서 버스 색깔을 녹색.청색 등으로 칠하고 알파벳으로 지선.간선 표시를 하는 조치가 시행됐다. 하지만 도대체 무엇이 좋아진 것인지 이용자로선
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[week& cover story] 철도동호회 시승기
▶ 기관사실. 페달.브레이크 등 기관사의 손.발이 닿는 장치에는 8개의 센서가 장착돼 있다. 센서 중 하나라도 2.5초 이상 기관사의 손발이 닿지 않으면 경보가 울린다. 경보가 울
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5년이상 해 본 당신, 새로운 스타일에 도전하라
배우들은 정말 대단하다. 그들이 하면 뻔한 섹스신도 감동적이고, 3분짜리 섹스도 충분한 만족감을 준다. 하지만 더 대단한 건 기계체조와 요가를 방불케 하는 다양한 체위. 때로 따라
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불편한 열차 의자 개선 '10대 과제'서 다뤄주길
중앙일보는 새해를 맞아 '업그레이드 코리아 10대 과제'를 선정했다.'예산 1% 대북지원에 쓰자'는 등 10대 과제의 연재 기사를 유심히 보고 있다. 순서 상으로 '철길을 되살리
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수능 막바지 건강, 이렇게 챙기자!
대입 수능시험이 코앞으로 다가왔다. 시험이 다가옴에 따라 수험생들중에 체력이 달려 공부에 지친 학생들을 많이 보게 된다. 또한, 그간의 육체적, 정신적으로 심한 피로가 누적되어
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[중기 마당] ㈜아스텍산업 外
◇ ㈜아스텍산업은 공기 중의 극히 미세한 박테리아까지 살균할 수 있는 최첨단 공기 멸균기 AST-150을 개발했다. 이 제품은 지름 0.1 마이크론 미만의 입자를 99.9% 이상
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요통과 운동
[관련기사] 요통환자를 위한 허리운동 우리의 척추는 인간들이 걷기 시작하면서부터 체중을 지탱해야 하는 집의 기둥 같은 역할을 책임지고 있어서 역학적으로 큰 부담을 가지고 있다. 척
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노출의 계절 '비만과의 전쟁'
벗고 싶어도 못벗는 심정 - . 해마다 여름이면 여성들, 특히 군살이 여기저기 붙기 시작한 주부들은 노출이 두려운 몸매를 바라보며 스트레스를 받기 마련이다. 사실 운동을 해도 어느
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"기업 돈 받고부터 경제회생"궤변-전두환씨 재판 이모저모
◇법정=전두환(全斗煥)전대통령은 점심시간을 제외하고 4시간30여분동안 진행된 첫 재판에서 시종 당당하게 임해 위축된 모습을 보였던 노태우(盧泰愚)전대통령과 대조됐다. 오후 재판 시
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요통-치료비결
「미국 국민중 80%가 일생에 한번이상 심하게 앓아본 적이 있으며 직장인에겐 감기 다음으로 흔한 결근사유다.전체 산업재해의 20%를 차지하며 연간 치료비만 최소 1백60억달러 이상
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국산차 시트 한국인 표준체형에 맞춰야
안락하고 안전한 시트를 개발하라. 시트가 몸에 맞지않으면 탑승자는 불편함은 물론 피로감을 느낀다.안락한 시트,바른 운전자세가 하나로 될때 편한 운전이 가능하다. 국내 자동차 메이커